Wenn Sie sich für eine gesunde Lebensweise interessieren, haben Sie wahrscheinlich schon von Kombucha gehört. Es handelt sich dabei um einen fermentierten Tee, der in den letzten Jahren wegen seiner angeblichen gesundheitlichen Vorteile populär geworden ist. Kombucha wird hergestellt, indem man süßen Tee mit einem SCOBY versetzt und ihn mehrere Tage oder Wochen lang fermentieren lässt. Aber was genau ist ein SCOBY, und...

Kombucha, ein fermentiertes Teegetränk, hat in den letzten Jahren aufgrund seines einzigartigen Geschmacks und seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile immense Popularität erlangt. Wenn Sie dieses sprudelnde und geschmacksintensive Getränk ausprobieren möchten, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie Ihren eigenen Kombucha zu Hause zubereiten können. In dieser Anleitung für Einsteiger führen wir Sie Schritt für Schritt durch den Prozess, damit Sie...